遵义陈式太极拳培训班
陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动特点基本一致：整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中，相连不断，一气呵成。
陈氏太极拳正以丰富的文化内涵，以及修身养性、强身健体、防身自卫、陶冶情操、娱乐艺术享受于一体的良好作用，被世界人民所喜爱。其中不少人对陈氏太极拳的舒展大方、步法稳健、行如流水、连绵不断、刚柔相济、快慢相间、松活弹抖的独特风格情有独钟。
现代文明病，诸如亚健康、忧郁、办公室综合证、过敏性疾病、三高、劳损、失眠在年轻人中蔓延，现代医药对这些疾病的疗效不是很好，而选择陈氏太极拳等有氧运动，坚持锻炼，保持合理的运动量，身体强壮了，一些小毛病、不舒服等现象，自然就消失了，代之以更为舒泰的健康身心感受！
坚持习练太极拳，松静自然，利于大幅提升身体的自我修复功能，利于内心保持和畅，内气充足，身体灵敏，八面支撑，享受终生，可以祛病，远离各类慢性病，从而杜绝大病缠身，即使到了高龄，也可以步履稳健，自理能力强。对青少年，柔韧筋骨，充实内气，醒脑提神，提升专注力，提高竞技运动的爆发力和耐力。
陈式太极拳的理论来源
1、把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合；
2、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合，将气功运用于拳术之中；
3、把拳术与中医学中的经络学说相结合；
4、综合百家拳术之长，独树一帜。
授课时间和地点：
时 间：周六、日上午
地 点：
收费标准：500元/12小时,4-6人/班
一对一私教：1000元/12小时
报名地址：遵义市
联系方式：
Q Q：838487195
电子邮箱：zhanghuajie@tsinghua.org.cn
网址：http://www.kangzhijie.com/cn/zy/
我们的优势： 详情请点击http://www.kangzhijie.com/cn/a/advantages.html
其它课程：
遵义太极拳培训班 杨式太极拳培训班 陈式老架一路太极拳培训班 五十六式太极拳培训班
陈式太极拳传统套路
一，头套十三式（66式）
二，二套（27式）
三，三套（24式）又称大四套捶
四，红拳（23式）
五，五套（29式）
六，长拳108式
七，炮捶（俗称二路71式）
八，器械（刀，枪，棍，钩等多种）
九，对练套路（以上由陈王廷所创）
陈式太极拳新编套路
一，陈式心意混元太极拳十八式（又称美人太极拳）
二，陈式四十八式心意混元太极拳
三，陈式心意混元太极拳三十二式（又称三十二式炮捶）
四，陈式二十四炮
五，陈式心意混元太极剑及美人太极剑等（冯志强根据陈发科晚年所定的拳架，经过四十余年的潜心究习于上世纪九十年代末期所创）
六、陈式太极拳36式普及架（陈全忠大师在老架一路基础上创编，更适合初学者） (责任编辑：admin) | 