深圳五十六式太极拳培训班
太极拳虽然列入武术之中，但是，太极拳顽强地保留着自己的特性，也就是保留她丰富的内涵。内涵是大道，大道不是空的，也不是高深莫测的理论，大道全凭拳中求，悟中得。太极拳人不走进拳的内涵，不去把握太极拳的特征，难以深入进去了解她，更难以得到内功。因为习练者的思维观念不改变，视觉不对，就无法聚焦她的博大精深之内涵。
太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、气功引导术的完美结合，是高层次的人体文化。其拳理来源于《易经》、《黄帝内经》、《黄庭经》、《纪效新书》等中国传统哲学、医术、武术等经典著作，并在起长期的发展过程中又吸收了道、儒、释等文化的合理内容，故太极拳被称为“国粹” 。
由此，国家特根据太极拳基本理论，总结推出了五十六式太极拳竞赛套路。在全国范围内得到了大力普及和广泛推广。
教学场地：
福田:莲花山公园；南山:荔香公园；
上课时间：
1. 平时班：每周一至周五晚上8：00—10：00
2. 周末班：每周六、日晚上7：30—9：30
客服电话：0755-25922856 0755-82059692
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备注：1、可天天上课
2、学员自身原因缺课者，概不补课
附：太极拳竞赛套路五十六式拳谱
第一式 起式 第二式 右金刚捣碓 第三式 揽扎衣 第四式 右六封四闭
第五式 左单鞭 第六式 搬拦捶 第七式 护心捶 第八式 白鹤亮翅
第九式 斜行拗步 第十式 提收 第十一式 前趟 第十二式 右掩手肱捶
第十三式 披身捶 第十四式 背折靠 第十五式 青龙出水 第十六式 斩手
第十七式 劈架子 第十八式 翻花舞袖 第十九式 左掩手肱捶 第二十式 左六封四闭
第二十一式 右单鞭 第二十二式 云手（向右 第二十三式云手（向左） 第二十四式 高探马
第二十五式 右连珠炮 第二十六式 左连珠炮 第二十七式 闪通背 第二十八式 指裆捶
第二十九式 白猿献果 第三十式 双推手 第三十一式 中盘 第三十二式 前招
第三十三式 后招 第三十四式 右野马分鬃 第三十五式 左野马分鬃 第三十六式 摆莲跌叉
第三十七式 左右金鸡独立 第三十八式 倒卷肱 第三十九式 退步压肘 第四十式 擦脚
第四十一式 蹬一根 第四十二式 海底翻花 第四十三式 击地捶 第四十四式 翻身二起
第四十五式 双震脚 第四十六式 蹬脚 第四十七式 玉女穿梭 第四十八式 顺鸾肘
第四十九式 裹鞭炮 第五十式 雀地龙 第五十一式 上步七星 第五十二式 退步跨虎
第五十三式 转身摆莲 第五十四式 当头炮 第五十五式 左金刚捣碓 第五十六式 收式 (责任编辑：admin) | 