太极拳:是结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。太极拳可锻 鍊肉，舒筋活络；太极拳又能通过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻鍊 ,达到强身健体,修心养性的作用 练太极拳可以增加神经系统的灵敏性, 提高心肺功能, 畅通经络、血管、淋巴及循环系统, 可以锻炼柔韧度、肌力及肌耐力, 治疗慢性消化管道疾病大有好处. 太极拳授课内容： 陈氏太极拳老架一路800元一期、二路炮捶，太极剑，推手400元一期. 根据个人需要有国家竞赛套路,杨式太极拳，56式600元，42式400元， 24式300元太极拳。陈氏太极拳老架一路私人教练：3600元/套 . 私人教练120元/小时,单次不预约. 黄龙包玉刚游泳馆(教学部) 周六日上午9:00—11:00点,下午14:00--16:00点 一三五 晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:00点 浙江大学西溪(教学部) 周六日上午9:00—11:00点,下午1600--18:00点 一三五 晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:00点 庆春广场(教学部) 周六日上午9:00—11:00点,下午14:00--16:00点 一三五晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:00点 工业大学(教学部) 周六日下午15:00--17:00点晚上19:00—21:00点 一三五 晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:00点 吴山广场(教学部) 周六日下午15:00--17:00点晚上19:00—21:00点 一三五 晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:00点 中都广场(教学部) 周六日下午15:00--17:00点晚上19:00—21:00点 一三五 晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:0 华家池(教学部) 周六日上午9:00—11:00点,下午13:00—15:00点 一三五 晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:00点 咨 询 热 线：0571-56286854 浙江体育培训QQ:791487675 杭州体育培训QQ:907125359 http://www.peresource.net http://www.sporter.org.cn |
