东莞康之杰2010年寒假篮球培训班
东莞康之杰体育培训中心（网址：www.sporter.org.cn/dg ）是北京运动资源网旗下专业从事各种体育运动项目的培训机构,我们开展的篮球培训班针对各种年龄和水平的学员所提供，训练包括篮球各项身体素质培训，篮球技术培训，篮球比赛及常识培训，篮球裁判基本常识培训。寒假将至,东莞康之杰篮球培训为广大热爱篮球运动的大中小学生提供各种培训班,期待您的参与!
*训练配备专业体能教练，学员可以体会到最专业的篮球训练 *我们将游戏溶入到篮球教学当中，用最科学、先进的方法对学员进行系统训练〈青少年初级组 培训内容： 1、原地基本投篮动作（男、女） 2、原地双手胸前传接球、原地单手大（小）幅度绕臂传球基本技术、双手低部位接球 3、基本球感训练、原地体前单手运球的基本技术、原地体侧单手运球的基本技术 4、接球三步上篮的基本技术、运球三步上篮的基本技术 5、变向跑、往返跑、前转身、后转身 6、原地滑步基本姿势、原地碎步防守的基本动作、移动中的滑步训练（左右、前后） 7、身体柔韧性、灵活性训练 〈青少年中级组 培训内容： 1、行进间单手低手投篮双手跳起补篮急停跳投步伐及手法 2、传接球技术双手体前反弹传球单手体前反弹传球双手接反弹传球 3、原地体前变向运球、原地连续跨下运球、原地连续背后运球、原地前转身运球、原地后转身运球 4、接球后突破快速一步上篮、运球突破后快速一步上篮、运球快速突然启动后上篮 5、后退跑、双脚跳步、后撤步 6、全场前滑步连贯动作防守攻击步、碎步 7、柔韧性、灵活性、膝、踝关节力量 收费标准:700/20小时,10节课,自带篮球
培训地点:南城区体育馆 莞城区体育馆 人数:6-8人/班
培训时间:寒假期间每天上午10-12点或下午3-5点
咨询电话：0769－22011127 15307690454 13416616405
在线QQ： 903849158 258109857
E-mail:dgsporter_1@126.com
附：各办事处联系电话：
北京：010-51663089 广州：020-61132165 上海：021-51087928
深圳：0755-25922856 天津：022-60501795 东莞：0769-22011127
备注：本中心常年开设羽毛球班 网球班 陈氏太极拳 游泳班 篮球班和乒乓球班，形式多样，常年招生！本广告常年有效！欢迎各位咨询！！
东莞市区及各个镇区热爱篮球运动想纠正和提高自己篮球水平的广大青少年朋友,东莞康之杰体育培训2010年寒假篮球培训班期待您的加入 (责任编辑：admin) |
