东莞太极拳2010年寒假班1月底开课
太极拳是中华武术的一枝奇葩，其内容博大精深，她是一种集武术、养生于一体的精妙拳法；有以静制动，以柔克刚，后发先制等武术特点，更具开发潜能、智慧、充人精神、壮人体魄、去病健身、益寿之独特功效，经常练习者能够明显改善神经系统、平衡功能；对胃病、高血压、肾虚、风湿性关节炎、心脑血管系统等疾病具有良好治疗效果和预防作用，另外还有减肥作用，实不愧为中华武术之晶体,东方文化之瑰宝，她的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如"行云流水，连绵不断" 这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。目前，很多科研部门对太极拳正在进行研究。通过从医学、生理、生化、解剖、心理、力学等多学科的研究证明，太极拳对防治老年摔跤、高血压、心脏病、肺病、肝炎、关节病、胃肠病，神经衰弱等慢性病有很好的疗效，练太极拳，可以调气活血，身心平衡。疏筋活络，思维活跃，延年益寿。尤其对高血压、心血管方面的疾病有明显效果。舒缓颈椎、腰椎病；尤其对更年期综合症和妇女减肥健美有神奇功效。太极拳是一种技击术。其特点："以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强"。因此，太极拳特别是陈式、杨式太极拳，拳势简单、易学易练，正在以其独特魅力被世界人民所喜爱。
现推出各种班次和价目供各位参考选择!
地点：东城区景湖 莞城区体育馆 南城区体育馆 万江区
培训班收费标准：
入门班A班350元/10小时,包会16式架式,6人/班
B班:500元/16小时,包会24式架式，6人/班
C班:700元/20小时,包会42式拳架，6人/班
D班:800/24小时,包会48式套路,6人/班
私教：一对一：800元/14小时，包会二十四式套路，1人/班
一对二：600元/人，包会二十四式套路，2人/班；
中级班:500元/14小时,包会陈式十八式，6人/班；
私教：1000/14小时，包会陈式十八式；1人/班
老架一路： 1000元/30小时，老架一路套路，6人/班
私教：2000元/30小时，老架一路套路，1人/班；
高级班：800元/16小时，老架二路套路，6人/班
单剑班：700元/20小时，四十二剑竞赛套路，6人/班
800元/20小时，陈氏四十九剑套路，6人/班
附:配合套路进行基本功猫步练习，桩功练习、手法、眼法、腿法、步法、重心转换、虚实变换、呼吸；陈氏的基本六组缠丝劲及陈氏桩功练习等等
招生电话：0769-22011127 13416616405 15307690454
在线QQ：903849158 258109857
开课时间:周一到周六全天
联系人：张老师 罗老师
注:学员可选择天天上课,本中心常年开课,本广告常年有效! (责任编辑：admin) |
